集中力と宇宙の法則 192日目

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1.10の感謝
・仕事帰りにカフェに寄りゆっくり出来る幸せ。ありがとう!
・豊かな方が周りに沢山いるので幸せのアッパーリミットが上がる。ありがとう!
・今日も無事安全に働けました。ありがとう!
・対人関係で引かなくなって来ました。ありがとう!
・人目を気にせずのびのびし始めました。ありがとう!
・沢山の出会いに感謝します。ありがとう!
・職場に馴染んできました。ありがとう!
・そうか!自分から誘えばいいのだ!というインスピレーションがわく。ありがとう!
・イルミネーションがきれい。ありがとう!
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!


2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

 

3.継続して集中する ダイエット
・目標:1/22までに体脂肪-1kg
・現在 継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK