集中力と宇宙の法則 237日目

1.10の感謝
・1日1日が濃い。ありがとう！
・自分の希望を言えるようになりました。ありがとう！
・どんどん実現する気がする。ありがとう！
・いつものパターン以外の思考、行動をし始めました。ありがとう！
・自己実現には態度が大事だと、実現がうまい人を見て気付く。ありがとう！
・周りの人がいてくれている豊かさ。ありがとう！
・特濃松ジュースを作って、飲んだら口内炎の治りが早かった。ありがとう！
・ご飯が美味しく食べられて幸せ。ありがとう！
・目が見えて音が聞こえる恩恵。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK