集中力と宇宙の法則 57日目

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・職場でミスしましたが、周りの方に助けて貰いました。ありがとう！
・ミスしたのに、お茶に誘ってもらいました。ありがとう！
・みんなが優しくて、優しいあまりに居たたまれなくて死にそうですが、感謝して仕事頑張ります。ありがとう！
・心の癒しの世界にいられて良かった。ありがとう！
・明日も仕事がある事に感謝します。ありがとう！
・スタバのアイスコーヒーがおいしかった。ありがとう！
・ジョイニングして頂きました。ありがとう！
・自分の感情や気持ちに気付けました。ありがとう！
・今日もとても幸せで素晴らしい1日でした。ありがとう！

2.大切な人とつながる
・ヘルプを求め応援を受けとる

 
3.継続して集中する　ダイエット
・目標:8/22までに体脂肪-1kg
・現在　OK
・68秒　愛