集中力と宇宙の法則 75日目


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1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
・恩恵に気付きました。ありがとう!
・お気に入りのカフェのチョコバナナシフォンケーキがおいしい。ありがとう!
・目黒の教会が尊い。ありがとう!
・目黒の教会に行く道中、良い本ばかり集めた書店を発見する。石井ゆかり著「青い鳥」良かった。ありがとう!
岡本太郎の本、今読むと。ありがとう!
・恒例の最高の休日。ありがとう!
・瞑想してセンターに戻れました。ありがとう!
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
・今日も幸せです。ありがとう!

2.大切な人とつながる
・第一希望のLINEをした
 
3.継続して集中する ダイエット
・目標:9/22までに体脂肪-1kg
・現在 継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK