集中力と宇宙の法則 74日目

写真の草むらの中に、バッタがいます。

さぁ～どこでしょう？

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・今日も無事安全に働けました。ありがとう！
・日々親切にして貰っています。ありがとう！
・関わりに救われています。ありがとう！
・たっぷり眠れました。ありがとう！
・心穏やかです。ありがとう！
・ありかたへの方向がわかってきました。ありがとう！
・ありかたが違う方向に行くと「違う。それじゃない」とサインが入るようになりました。ありがとう！
・明るさのギフトがある事に感謝します。ありがとう！
・毎日生きるのが楽しくなってきました。ありがとう！

2.大切な人とつながる
・人と仲良くなる事や、働きかけについて興味を持ち始めました

 
3.継続して集中する　ダイエット
・目標:9/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
一口飲むと、落ち着くようになってきた。

心のグラウディングに良いのかもしれない。