集中力と宇宙の法則 48日目


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1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
・海で泳ぎました。幸せ。ありがとう!
・熱海大好き。ありがとう!
・カフェの雰囲気が最高だった。ありがとう!
・素敵な男性にたくさん会えてうれしい。ありがとう!
・熱海の花火最高!特に音が良い!ありがとう!
・可愛い柴犬を発見する。ありがとう!
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
・今日もツイてる。ありがとう!
・源泉かけ流しの良い温泉に浸かる。ありがとう!

2.大切な人とつながる
・花火の感動を共有する

3.継続して集中する ダイエット
・目標:8/22までに体脂肪-1kg
・現在 OK
・68秒 バケーション🎶