集中力と宇宙の法則 108日目

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・貰ったバラが内側から開いて可愛い。ありがとう！
・ホワイトセージ焚き上げると楽しい。ありがとう！
・野菜の自動販売機で買ったさつまいもがおいしい。ありがとう！
・養生出来ました。ありがとう！
・寝付けないので堀江薬局のお茶に助けられています。ありがとう！
・センターからずれ、カードを引いたら「インティマシー」が3回出る。ありがとう！
・楽しみな予定がまた一つ決まりました。やったー！すごくうれしい！ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！
・今日も無事安全に働けました。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・職場の人へやりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:10/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK