集中力と宇宙の法則 36日目

1.10の感謝
・恒例の最高の休日。ありがとう！
・selfloveグループで遊び、とっても幸せ。ありがとう！
・毎日、計り知れない恩恵を受け取っています。ありがとう！
・良いお天気に恵まれました。ありがとう！
・スムーズな流れの中にいます。ありがとう！
・今日の日を過ごせた全ての流れに感謝します。ありがとう！
・おいしくて素晴らしい食事を頂きました。ありがとう！
・理想の食卓のビジョンを思い浮かべていたら、今日引き寄せました。ありがとう！
・みんな元気で幸せ。ありがとう！
・最高の1日でした。ありがとう！

2.大切な人とつながる
・シフト制勤務や天候により、ベストを尽くしても予定を組むのが難しい時がある。
その時はビジョンを見る

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:8/22までに体脂肪-1kg
・現在　今日はお休み
・68秒　感謝