集中力と宇宙の法則 63日目

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・さみしさを外側の物でどうにかせず一緒にいれました。ありがとう！
・温泉でゆっくり出来ました。ありがとう！
・セルフラブグループのZoomたのしかった。ありがとう！
・クッキーおいしい。ありがとう！
・アイスコーヒーおいしい。ありがとう！
・たくさんの物事を愛せますように。ありがとう！
・お話しきいてくれてうれしい。ありがとう！
・活躍のビジョンがあります。ありがとう！
・今日も幸せでした。ありがとう！

 2.大切な人とつながる
・OK

 3.継続して集中する　ダイエット

・目標:9/22までに体脂肪-1kg

・現在　継続

・水「これでいい。全てうまくいっている。」
潜在意識にこの考えがないのか、フレーズが定着しにくい。習慣化により定着するかもしれない。