集中力と宇宙の法則 100日目

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・ブログ更新100日続いた。わーい！ありがとう！
・職場の独特で苦手だった人が、苦手な仕事を親切に教えてくれた。優しい。ありがとう！
・自分を大事にし始めました。ありがとう！
・今日も無事安全に働けました。ありがとう！
・仕事が良いのは幸せな事。ありがとう！
・おいしそうなとんかつ屋さんを発見した。ありがとう！
・在り方と出来事は別と気づきました。お見合いした人とは別れましたが、楽しくは出来る。ありがとう！
・理屈っぽい文章が入ってこなくなった。谷川俊太郎とか星野道夫の写真集を見ていたい。ありがとう！
・今あるものに感謝しています。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・苦手な事を親切に教えてくれた職場の人にやりました
 
3.継続して集中する　ダイエット
・目標:10/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK