集中力と宇宙の法則 113日目

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・ミラクルが多発する。ありがとう！
・職場で部署異動を同じ部署だった方々に惜しまれる。心の学びのおかげ。ありがとう！
・奇跡的に同時にお茶にお誘いして頂く。うわー。ありがとう！
・愛されている。ありがとう！
・マインドには理解出来ないという事を何となく理解する。ありがとう！
・実家から愛媛で仕入れたお土産を送って貰う。ありがとう！
・楽しみな予定が沢山。ありがとう！
・良い感じを感じる。ありがとう！
・海とか山とか空とか一面に開けた風景が好きな事に気付く。写真撮りたいな。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:10/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK