集中力と宇宙の法則 161日目

1.10の感謝

・自分が楽しいと思う事にフォーカスが向き始めた事がうれしい。ありがとう！
・心がワイドになってきた気がする。ありがとう！
・今日も無事安全に働けました。ありがとう！
・カラオケを2時間無料で満喫する。ありがとう！
・スムーズに荷物の受け取り完了。ありがとう！

・体が軽い。ありがとう！
・TTの恩恵がずっと続いていて本当にすごい。ありがとう！
・職場で仲良くなった人と同じ出身地だった。衝撃！楽しい出会い！ありがとう！

・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

・今日も幸せ。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする

・やりました

3.継続して集中する　ダイエット

・目標:12/22までに体脂肪-1kg

・現在　継続

・水「これでいい。全てうまくいっている。」

OK