集中力と宇宙の法則 196日目

1.10の感謝
・スッキリ晴れて気持ちが良い。ありがとう！
・近所のおいしいタイカレー屋さんの陽気オーラが可愛い。ありがとう！
・意思を尊重してくれた事に気付きました。ありがとう！
・今ここにいて感謝を受け取れるようになりました。ありがとう！
・書く事で気付きが生まれました。ありがとう！
・手放した事があり、その後何が入ってくるか楽しみになりました。ありがとう！
・妹と遊びに行く計画が出来て楽しみ。ありがとう！
・仕事のおかげで良いお正月を迎えられました。ありがとう！
・今日も無事安全に働けました。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:1/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK