集中力と宇宙の法則 120日目

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1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
・少し新しい仕事に慣れました。ありがとう!
・良く晴れて空がきれいでした。ありがとう!
・富士山の話を聞かせて貰いました。ありがとう!
・ぐっすり眠れました。ありがとう!
・粗大ごみを出し、部屋の片付けが捗りました。ありがとう!
・発酵玄米が良い感じに出来ました。ありがとう!
・楽しみな予定がたくさん。ありがとう!
・今日も幸せです。ありがとう!
・職場に感謝しています。ありがとう!
 
2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

3.継続して集中する ダイエット
・目標:10/22までに体脂肪-1kg
・現在 継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK