集中力と宇宙の法則 121日目

1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
・みんなで群馬をドライブ。すごく楽しかった！ありがとう！
・豊かな時間を過ごせるカフェでランチ。幸せ。ありがとう！
・「月夜」は創造性を秘めている事を知る。ありがとう！
・りんご狩りですごく元気になる。ありがとう！
・恵みをたっぷり感じる最高の１日。ありがとう！
・りんごがものすごくジューシー&新鮮でおいしかった。ありがとう！
・心の学びに感謝しています。ありがとう！
・土がふかふかで畑を歩いていて気持ち良かった。ありがとう！
・すごく幸せでした。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:10/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK