集中力と宇宙の法則 190日目

1.10の感謝
・ピカピカの新年。年が明けました！ありがとう！
・元旦から仕事始め。スッキリ働けました。ありがとう！
・患者さんが握手してくれました。ありがとう！
・正月ボケしないのでこれはこれで良い。ありがとう！
・感じた事を相手に言えました。ありがとう！
・前よりちょっと自由です。ありがとう！
・おいしくお餅を食べました。ありがとう！
・差し入れ頂きました。ありがとう！
・今日も無事平和に働けました。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
 
2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:1/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK