1.10の感謝
・本物の関係性がほしいとマニフェストしました。ありがとう！
・ビジョン心理学に出会えて良かった。ありがとう！
・集中して仕事が出来ました。ありがとう！
・前と同じようなミスを引き起こしても体験が違います。ありがとう！
・調子が悪いとニーズに執着するという大きな気付きがありました。ありがとう！
・他者の都合や価値観を受け入れ始めました。ありがとう！
・本音が言えて良かった。ありがとう！
・自己概念に気付きました。ありがとう！
・今日も幸せです。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:1/22までに体脂肪-1kg
・現在 継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK