集中力と宇宙の法則　198日目

1.10の感謝

・3dayセミナーを会場で受けられる幸せ。ありがとう！
・人の反応にこだわっていた事に気付きました。ありがとう！
・多様な人がいる事への豊かさに感謝します。ありがとう！
・早朝のタリーズ落ち着く。ありがとう！
・予定がサクサク組めました。ありがとう！
・人の天才性を発見する。ありがとう！

・そのままでいいんじゃないか、という受容が少し広がる。ありがとう！
・晴天で気持ちがよい。ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！

・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする

・やりました

3.継続して集中する　ダイエット

・目標:1/22までに体脂肪-1kg

・現在　継続

・水「これでいい。全てうまくいっている。」