集中力と宇宙の法則 209日目

1.10の感謝

・大好きなカフェに行けました。平日休みの特権でくつろげてラッキー。ありがとう！

・ふとステージの上に立ってライブしているのと一緒だなぁと思って、体験を作る事を意識し始めた。ありがとう！

・要求が出やすい人やシチュエーションに気付く。ありがとう！

・店員さんのファッションが可愛い。ありがとう！

・犠牲を１つやめられた。ありがとう！

・作り出せる喜びを感じています。ありがとう！

・Zoomセミナー楽しみ。ありがとう！

・ゆっくり休めました。ありがとう！

・仕事が順調です。ありがとう！

・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日3人の人にスモールトークする

やりました

3.継続して集中する　ダイエット

・目標:1/22までに体脂肪-1kg

・現在　継続

・水「これでいい。全てうまくいっている。」

OK