集中力と宇宙の法則 124日目
1.10の感謝
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
・心穏やかです。ありがとう!
・今の生活環境を通して「選択する」事について問いかけられている。ありがとう!
・月夜町を訪れ「月」や「夜」の素晴らしさを実感する。ありがとう!
・りんごがものすごくおいしい。ありがとう!
・友人にとてつもなくおいしい親子丼と鍋をごちそうになる。ありがとう!
・朝、散歩出来る幸せ。ありがとう!
・創造性が豊かさを産む事に気付く。ありがとう!
・晴天で気持ちが良い。ありがとう!
・素晴らしい1日。ありがとう!
2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:11/22までに体脂肪-1kg
・現在 9/22→10/22は-1.4kg OK!
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK