集中力と宇宙の法則 204日目
1.10の感謝
・手間がかかったコーヒーを出してくれる喫茶店を徒歩圏内に発見。お金を払うとはいえ、研究の成果を分かち合って下さる豊かさ。ありがとう!
・公園行きたいな、と思っていたら公園が現れる。ありがとう!
・お散歩して知らない道を歩いていたら、まるで心の旅とおんなじだなと思いました。ありがとう!
・問題解決よりビジョンの実践に意識が向く。ありがとう!
・良いお天気で最高の休日。ありがとう!
・制限せず、○○したい!とただ喜ぶ楽しさを久しぶりに感じました。ありがとう!
・ビジョンが叶いそうな予感。ありがとう!
・ビジョンがある人と会える幸せ。ありがとう!
・今日も幸せ。ありがとう!
・今日も心身ともに健康です。ありがとう!
2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:1/22までに体脂肪-1kg
・現在 継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK