集中力と宇宙の法則 240日目

1.10の感謝
・すでに成功している事を前提に物事を見つめられるようになりました。ありがとう！
・仕事をする余裕もある。ありがとう！
・体の中に入ってコミュニケーションするようになりました。ありがとう！
・ギターの先生に自分の希望を伝えられるようになりました。ありがとう！
・スリッパや絨毯が新調されていて嬉しい。ありがとう！
・職場以外の人間関係があって良かった。ありがとう！
・パターンの外に出始めました。ありがとう！
・楽しみな予定がたくさん。ありがとう！
・朝起きて、どんな１日にしたいか、考えるようになりました。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK