集中力と宇宙の法則 185日目

1.10の感謝

・美容室に行けたおかげで年内にさっぱり～！ありがとう！
・休みの日に天気がいいとうれしい。ありがとう！
・好きなレッスンや学びを受けられて幸せ。ありがとう！
・ケーキがものすごく美味しく出来て幸せ。ありがとう！
・毎日楽しい。ありがとう！
・電気がつく幸せ。ありがとう！

・楽しみな予定が沢山。ありがとう！
・仕事が順調です。ありがとう！
・母とLINE電話出来ました。ありがとう！

・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする

・やりました

3.継続して集中する　ダイエット

・目標:12/22までに体脂肪-1kg

・現在　継続

・水「これでいい。全てうまくいっている。」

OK