集中力と宇宙の法則 218日目

1.10の感謝
・妹が推しのアイドルと直接会話をするイベントに当選して、めっちゃニコニコしていた。幸せそうでうれしくなった。倍率高いのに妹に当ててくれて、神様ありがとう！
・最高の恒例の休日。ありがとう！
・ゆっくり感じる時間を取れました。ありがとう！
・久しぶりにお気に入りのカフェ行けて幸せ。ありがとう！
・まだ1月だったのか。セミナーが良かったので、もう半年経過したくらいの気持ちでいる。ありがとう！
・仕事も順調です。ありがとう！
・コーヒーチェーン店の偉大さを感じる。主になりそう。ありがとう！
・楽しみな予定が沢山。ありがとう！
・作る、というインスピレーションがわきました。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回誰かにスモールトークをする&反応する
・やりました

3.継続して集中する　ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK