集中力と宇宙の法則 211日目

1.10の感謝
・平日休みの特権で大好きなカフェに入りやすい。ラッキー。ありがとう！
・ギターを弾き、好きなカフェに行くという楽しい流れに感謝します。ありがとう！
・仕事があって趣味も楽しめて、すごく幸せ。ありがとう！
・日向が気持ち良い。ありがとう！
・ほんのちょっとだけだけれど自然に任す事が出来始めました。ありがとう！
・ギターの先生がゆるくて救われる。ありがとう！
・バタートーストがものすごくおいしい。ありがとう！
・恩恵に感謝します。ありがとう！
・たまに感謝日記を継続していて私すごいなと思う。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！

2.1日1回大切な人に分かりやすく伝わるように、感謝や愛情の表現をする
・やりました

 3.継続して集中する　ダイエット
・目標:1/22までに体脂肪-1kg
・現在　継続
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK