集中力と宇宙の法則 235日目
1.10の感謝
・心地の良い振動に共振する事を選べました。ありがとう！
・投稿した文章が採用される。ありがとう！
・芸術と医療は同じ所から派生している、という考え方が面白かった。生命を治癒する。ありがとう！
・感謝出来ない時に、感謝に対する概念を見直せました。ありがとう！
・全てが喜び。ありがとう！
・仕事を大事に出来ています。ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！
・価値は継続的に与える事だなぁと感謝日記やっていたら感じる。ありがとう！
・ジョイニングがこの世にあって救われた。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
集中力と宇宙の法則 234日目
1.10の感謝
・感謝日記していると、創造性が養われる。ありがとう！
・海外っぽくて、商売っ気のないカフェが好きだと気付く。ありがとう！
・楽しみな予定がたくさん。ありがとう！
・あらゆる感覚があることに感謝します。ありがとう！
・自分で在れた時にほっとする感覚があります。ありがとう！
・「書く」事が楽しい。ありがとう！
・体の声も聞いて食事が取れました。ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！
・職場で雑談し始めました。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
集中力と宇宙の法則 233日目
1.10の感謝
・感じている事を沢山書き出すようになりました。ありがとう！
・『いのちを呼びさますもの』という本が良かった。ありがとう！
・小さい所から自分の声を聞いて実行しています。ありがとう！
・あんバタースティックというパンがおいしかった。ありがとう！
・休日にギター教室に通える幸せ。ありがとう！
・繊細な動きをする人体ってすごい。ありがとう！
・日々、新しい体験が出来ています。ありがとう！
・ギターにより、使った事のない脳の領域が活性化しています。ありがとう！
・お天気で幸せ。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
集中力と宇宙の法則 232日目
1.10の感謝
・お見合いをして自分らしさについて考える機会を持てました。ありがとう！
・犠牲なく対等なパートナーシップを持ちたいなと思いました。ありがとう！
・2dayセミナーを現地で受けられて幸せ。沢山受けとりました。ありがとう！
・お風呂の栓が抜けるように、感情の滞りが流れていきました。ありがとう！
・おかげで、やっと悪者のいない人生を生き始められました。ありがとう！
・ラテがおいしい。ありがとう！
・電車で自由に移動出来るありがたさ。ありがとう！
・気配に気が付くギフトがあります。ありがとう！
・全てに感謝しています。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
集中力と宇宙の法則 231日目
1.10の感謝
・ペパーミント色のきれいなノートカバーを買えました。ありがとう！
・反応から気付きが生まれる事に感謝してます。ありがとう！
・可愛いものを楽しめるようになりました。ありがとう！
・「価値ある私」という言葉を見てから「素材を越える調理法はありません。最高の素材で調理して下さい」といつも使っている鰹出汁のパッケージに書かれていた事に初めて気付いて、驚く。ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！
・日々薄皮が剥がれてます。ありがとう！
・予定を立てるのもいいけど、ただ今、あるがままも過ごせるようにもなりました。ありがとう！
・天気が変わるので飽きない。ありがとう！
・ライブに行くという発想を持ち始める。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
集中力と宇宙の法則 230日目
1.10の感謝
・前と行動が変わってきています。ありがとう！
・めんどくさい時、そのままサボらず、一歩進めるようになりました。ありがとう！
・一つ一つの予定をクリアしています。ありがとう！
・毎日が新鮮です。ありがとう！
・前より前向きになりました。ありがとう！
・素晴らしい出会いに感謝します。ありがとう！
・インスピレーションが次々とわきます。ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！
・心が平和でした。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
集中力と宇宙の法則 229日目
1.10の感謝
・休まずに働いてくれている体ってすごい。ありがとう！
・電車が止まった時に、すぐに別ルートを教えてくれた駅員さん。ありがとう！
・おかげで次の予定に間に合いました。ありがとう！
・愛されている事をたっぷり受け取っています。ありがとう！
・部屋が片付いて気持ちが良いです。ありがとう！
・良い職場に感謝してます。ありがとう！
・コーヒーが美味しく淹れられました。ありがとう！
・ギターがうまくなっている。ありがとう！
・今日も幸せ。ありがとう！
・今日も心身ともに健康です。ありがとう！
2.1日1回誰かにスモールトークをする
・やりました
3.継続して集中する ダイエット
・目標:2/22までに体脂肪-1kg
・記録を付ける→苦手だからがんばる
・水「これでいい。全てうまくいっている。」
OK
