集中力と宇宙の法則 235日目


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1.10の感謝

・心地の良い振動に共振する事を選べました。ありがとう!

・投稿した文章が採用される。ありがとう!

・芸術と医療は同じ所から派生している、という考え方が面白かった。生命を治癒する。ありがとう!

・感謝出来ない時に、感謝に対する概念を見直せました。ありがとう!

・全てが喜び。ありがとう!

・仕事を大事に出来ています。ありがとう!

・今日も幸せ。ありがとう!

・価値は継続的に与える事だなぁと感謝日記やっていたら感じる。ありがとう!

・ジョイニングがこの世にあって救われた。ありがとう!

・今日も心身ともに健康です。ありがとう!

 

2.1日1回誰かにスモールトークをする

・やりました

 

3.継続して集中する ダイエット

・目標:2/22までに体脂肪-1kg

・記録を付ける→苦手だからがんばる

・水「これでいい。全てうまくいっている。」

OK